Jika Anda mengalami kesulitan melawan rasa sakit akibat saraf terjepit di punggung bawah Anda, ada berbagai perawatan dan latihan yang seharusnya terbukti bermanfaat dalam mengurangi atau menghilangkan rasa sakit. Tentu saja, penting untuk mengatakan pada awalnya bahwa biasanya jika rasa sakit telah berlangsung selama lebih dari beberapa minggu, yang terbaik adalah mengunjungi dokter Anda dan […]